معلومات عنا
معلومات عنا
سياسة الخصوصية
شروط الخدمة
الدواء.com
الحساب
Log In
Sign Up
ألم عضلي / Myalgia in Arabic
الصحة
ألم عضلي
الأعراض
الأسباب
عوامل الخطر
التشخيص
مضاعفات
أعراض ألم عضلي
السمات التالية هي مؤشر على ألم عضلي:
ألم عضلي في منطقة الرقبة
ألم عضلي في الظهر
ألم عضلي في الساقين
من الممكن أن لا يظهر ألم عضلي أي أعراض جسدية على الرغم من كونه لا يزال موجودًا في المريض.
Get TabletWise Pro
Thousands of Classes to Help You Become a Better You.
Get Started Now
الأسباب الشائعة لـ ألم عضلي
فيما يلي الأسباب الأكثر شيوعا لـ ألم عضلي:
إصابة عضلية
إجهاد عضلي
أكثر من استخدام العضلات
متلازمة المقصورة المزمنة
متلازمة التعب المزمن
التهاب الجلد والعضلات
الأسباب الأخرى لـ ألم عضلي
فيما يلي الأسباب الأقل شيوعًا لـ ألم عضلي:
خلل التوتر
فيبروميالغيا
قصور الغدة الدرقية
مرض لايم
تشنجات العضلات
متلازمة الألم الليفي العضلي
الم العضلات الروماتزمي
التهاب العضلات
أمراض المفاصل الالتهابية
عوامل الخطر لـ ألم عضلي
العوامل التالية قد تزيد إحتمالية الإصابة بـ ألم عضلي:
الحلقات السابقة لألم عضلي
مستويات منخفضة من فيتامين د
الوقاية من ألم عضلي
نعم، قد يكون من الممكن منع ألم عضلي قد تكون الوقاية ممكنه من خلال القيام بما يلي:
الحصول على الكثير من الراحة
القيام بأنشطة مثل التأمل
شرب الكثير من السوائل قبل وبعد أداء التمارين
حدوث ألم عضلي
عدد الحالات
فيما يلي عدد حالات ألم عضلي التي يتم مشاهدتها سنويًا في جميع أنحاء العالم:
شائع جدا> 10 مليون حالة
الفئة العمرية الشائعة
يمكن أن يحدث ألم عضلي في أي عمر.
الجنس الأكثر شيوعاً
يمكن أن يحدث ألم عضلي في أي جنس.
الاختبارات المعملية والإجراءات لتشخيص ألم عضلي
يتم استخدام الاختبارات والإجراءات المعملية التالية للكشف عن ألم عضلي:
CBC (تعداد الدم الكامل): اختبار لتشخيص مرض لايم أو اضطراب النسيج الضام
مضاعفات ألم عضلي إذا لم يعالج
نعم، يسبب ألم عضلي مضاعفات إذا لم يتم علاجه. فيما يلي قائمة من المضاعفات والمشاكل التي قد تنشأ إذا تم ترك ألم عضلي دون علاج:
انحلال الربيدات
ارتفاع الحرارة الخبيث
الرعاية الذاتية لـ ألم عضلي
قد تساعد إجراءات الرعاية الذاتية التالية أو تغييرات نمط الحياة في علاج أو التحكم في ألم عضلي:
ضع أكياس الثلج باستمرار لمدة 1-3 أيام: يساعد على تقليل الألم والتهاب في إصابة العضلات
قم بتمارين التمدد اللطيفة: يساعد في استعادة العضلات المناسبة
يوجا يمارس: يقلل من الظروف المجهدة
الوقت لعلاج ألم عضلي
بينما تختلف الفترة الزمنية لعلاج كل مريض، أدناه هو الفترة الزمنية النموذجية لعلاج ألم عضلي إذا تم علاجه بشكل صحيح تحت إشراف خبير:
في 1 - 3 أشهر
تاريخ آخر تحديث
هذه الصفحة تم آخر تحديث في 2/04/2019.
توفر هذه الصفحة معلومات لـ
ألم عضلي
Sign Up
تواصل مع البريد الإلكتروني
عضوا فعلا؟
Log In
By registering for a TabletWise account, you agree to our
Terms of Service
and
Privacy Policy
.
شارك
Share with friends, get 20% off
Invite your friends to TabletWise learning marketplace. For each purchase they make, you get 20% off (upto $10) on your next purchase.
Share with Google Contacts